• Ново
GYMENIST Желязо Exercise Kettlebell, винилови настилки, Фитнес Оборудване За Тренировка на Тялото Чайник Звънец, Изберете Своя Размер, Тегло

GYMENIST Желязо Exercise Kettlebell, винилови настилки, Фитнес Оборудване За Тренировка на Тялото Чайник Звънец, Изберете

BGN 25.74

Сума
Налично

Това geary от едно желязо, с удобна дръжка в класически стил и издръжлив винил покритие за защита на пода.Това упражнение kettle bell weights идеален за изграждане на мускулна маса и привеждане на себе си в форма.Всеки камбанка чайника ясно определя размера на тегло, така че е лесно да се определи размерът на тегло.Идва в много уникални модерни цветове, изберете своя размер, тегло, всеки размера на тегло има свой цвят.Изберете си тегло за тренировки от 5 до 50 кг.ДЕТАЙЛИ : ТОВА се ПРАВИ ОТ ТВЪРДО ЖЕЛЯЗО от МЕТАЛ И ПОКРИТА с ВИНИЛ ПОКРИТИЕ Това Упражнение Чайник Камбаната на Тегло е идеално за изграждането на мускулите и за получаване на добра физическа форма.Гиря може да се използва в различни упражнения и се използват от всички, от начинаещи до атлети, а също така и на фитнес занимания в своята тренировъчна програма.Доказано е, че използването geary в тренировката, увеличава силата, издръжливост, гъвкавост и равновесие, както и противоречи на човека във всички движения на тялото.Предлага се в различни цветове 5 LB - ЧЕРВЕН £ 7 - ЗЕЛЕН (АКВА) £ 10-СИНЬО 12 LB - LAVENDER15 LB - YELLOW18 LB - BURGUNDY20 LB - PURPLE25 LB - BROWN30 LB - DARK BLUE35 LB - ORANGE40 LB - TEAL45 LB - LIGHT GREEN50 LB - SILVER (СИВ)УПРАЖНЕНИЯ : упражнения с kettlebells развиват сила и издръжливост, особено в долната част на гърба, краката и краката. раменете и увеличете силата на захващане.Основните движения, като замах, напън, сътресение и идиот, обединявайки всички тялото веднага и по този начин, за да имитират реални действия, като работа с лопата или в стопанството.ТРЕНИРОВКА С KETTLEBELLS : често включват в себе си голям брой повторения.Упражнения с kettlebells по природа са пълно, така че те работят с много мускули едновременно и може да се повтаря непрекъснато в продължение на няколко минути, или с кратки почивки.Тази комбинация прави упражнение частично аеробна и по-скоро высокоинтенсивную интервальную тренировка,отколкото на традиционната вдигане на тежести.В едно проучване са измерени, че ентусиасти гиревого спорт, които в 20-минутна тренировка идиот, горят средно по 13,6 калории в минута аеробика и 6.6 калории в минута анаэробно по време на цялата тренировка - "е еквивалентно на пробегу 6-минутна миля".Поради техните високи повторения на ПРОГРЕСИЯТА на GEARY ТРЯБВА да ЗАПОЧНЕ БАВНО ДА се ПОВИШИ МУСКУЛНАТА ИЗДРЪЖЛИВОСТ, за ПОДКРЕПА на СТАВИТЕ И ПРЕДОТВРАТЯВАНЕ на НАРАНЯВАНИЯ.

Свойства

Клиентите също избират

Вдигане на Тежести Тренировъчен Чувал с Пясък Geary Включват 4шт Йога Статистическа Чанти, Оксфорд Плат Регулируеми Тегло
  • Ново

Вдигане на Тежести Тренировъчен Чувал с Пясък Geary Включват 4шт Йога Статистическа Чанти, Оксфорд Плат Регулируеми Тегло

БЕЗОПАСНА И УДОБНА ДРЪЖКА : Ергономична дръжка с силикагелевыми захватами прави упражнението е удобно.

BGN 19.99